TomateEl tomate es una de las verduras y hortalizas que más se consumen en el mundo y es uno de los alimentos más ricos y nutritivos.

 

Para saber más sobre el tomate checa estas 12 Increíbles Propiedades del tomate para tener una mejor salud.

 

12. Reduce el colesterol. Consumir tomate constantemente ayuda reduce el colesterol y mantenernos sanos, por eso en ocasiones los doctores recomiendan consumirlo en abundancia, sin duda alguna una de las mejores propiedades del tomate.

Tomate con popote

11. Combate infecciones. En ocasiones tenemos nos enfermamos del estómago por los alimento que consumimos y por comer en la calle, el tomate ayuda a evitar infecciones en el estómago, esta es una de las propiedades del tomate que mucha gente no conoce.

Mujer con dolor de estomago

10. Fortalece el sistema inmune. El consumo del tomate nos va ayudar a tener una muy buena salud en nuestro cuerpo fortaleciendo el sistema inmune y evitar enfermedades graves, otra de las propiedades del tomate que nos ayuda a tener una mejor salud.

Tomate con lechugas

9. Expulsa toxinas. El tomate por su efecto diurético ayuda a expulsar toxinas que el cuerpo no necesita y evitar que te sientas mal, se ha comprobado que la gente que consume mayor cantidades de tomate tiene una mejor salud, otra de las propiedades del tomate que nos incitan a consumirlo más.

Jugo de tomate

8. Evita sufrir infartos. Comer constantemente tomates evita que la gente sufra infartos según un estudio de la Universidad de Carolina del Norte, sin duda una de las propiedades del tomate que ayuda mucho a la salud.

Hombre sufriendo un infarto

7. Evita enfermedades cardiovasculares. Cada vez hay más gente que tiene enfermedades cardiovasculares por la mala alimentación que llevamos día con día, para evitar este tipo de enfermedades es importante comer tomates ya que es otra de las propiedades del tomate que nos ayuda a tener una excelente salud.

Electrocardiograma

6. Previene el Síndrome de degeneración macular. Esta enfermedad afecta la visión central que se necesita cuando hay que hacer acitivdades directamente de frente como la lectura, conducir, etcétera. Otra de las magníficas propiedades del tomate evita esta enfermedad.

Ojo sano

5. Regulador del transito intestinal. Otra de las propiedades del tomate es que ayuda a regular el transito intestinal por ello las personas que sufren estreñimiento deben consumirlo mucho para ayudar a sus intestinos a tener mejor salud.

Mujer con vientre adolorido

4.Calma la comezón. Una de las propiedades del tomate es que calma la comezón provocada por los insectos y ayuda a evitar lastimarte la piel por la urticaria que en ocasiones nos da.

Mujer con comezon

3. Cura las heridas. El tomate ayuda a que la cicatrización de algunas heridas sea más rápida, sin duda una de las mejores propiedades del tomate y de mucha utilidad.

Dedo lastimado

2. Controla la tensión arterial. El tomate ayuda a regular los fluidos del organismo y permite que tengamos una mejor salud, es importante consumir tomate para esta muy bien. Muchas son las propiedades del tomate que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud.

Medico tomando presion arterial

1. Reduce el Cáncer. El tomate evita algunos tipos de cáncer de prostáta, pulmón y de tracto digestivo, por ello esta es otra de las propiedades del tomate por la que debemos comerlo para evitar estos tipos de cáncer y gozar de buena salud

Mujer comiendo ensalada de tomate

¿Qué te parecieron las 12 Increíbles Propiedades del tomate? ¿Conoces más propiedades del tomate?

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Comentario

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Comentario de edgardo f cantero el julio 4, 2014 a las 9:11pm

yo siempres como tomate me gusta mucho pero no sabia que era buenos para las salud  pero ahoras con mas razon sigo comiendo . gracias exelente propiedades ,.

Comentario de imelda altamirano obregon el agosto 4, 2013 a las 4:17pm

,Exelentes propiedades,gracias por ayudarnos a aprender mucho sobre la salud

Comentario de Stella Barreto Alvarez el abril 28, 2013 a las 11:40am

Excelente. gracias por dar a conocer puntos tan importantes para nuestra salud.

Comentario de Solecito leon el febrero 14, 2013 a las 3:46pm
Y c consume a diario es una maravilla el tomate
Comentario de Maximino Viveros Flores el febrero 14, 2013 a las 3:05pm

Excelente artículo, lástima que muchos no sepamos que tenemos la mayor y mejor surtida farmacia que Dios nos regaló, la propia naturaleza y sigamos haciendo ricos a los laboratorios farmacéuticos que solo les importa facturar miles de dólares al año.  

Comentario de ana lilia grisales moina el febrero 14, 2013 a las 2:41pm

empezare a comer mas tomate desde hoy en adelante! muchas gracias por estas informaciones tan importantes que DIOS les bendiga.

Comentario de Rosa Montiel el febrero 8, 2013 a las 12:21pm
Me parece increible como los tomates contengan tantas propiedades buenos para la salud te felicito,y también se pueden hacer mascarillas para el cutis porque contienen propiedades desengrasantes.
Comentario de DARIO DEJESUS DELGADO R el enero 26, 2013 a las 10:30pm

excelente....para  los  que sufren de acido urico deben de quitarle la concha al tomante. el acido urico esta en la concha

Comentario de lourdes arce arelano el enero 26, 2013 a las 5:19pm

gracias x compartirlo y a comer tomate

Comentario de DARIO DEJESUS DELGADO R el agosto 6, 2012 a las 1:12pm

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